UUS! Vaimne tervis, selle toetamine ja enesejuhtimine tervishoiu- ja hoolekandetöötajatele (24 t)

Koolitus toimub Paide õppekohas 18. sept, 19. sept ja 26. sept.

Koolitusele on oodatud kõik huvilised, kes väärtustavad iseenda ja klientide vaimset tervist ja soovivad omandada vaimse tervise esmaabi osutamise strateegiaid ning olla toetamisel julgemad, kindlamad ja teadlikumad kogukonnaliikmed.

Õppe sisu: 

• Vaimset terviset mõjutavad tegurid
• Positiivse ja negatiivse vaimse tervise märgid
• Arengust ja vanusest tulenevad erisused, riskikäitumine ja selle märkamine
• Kriisi olemus ja selle mõju käitumisele
• Levinumad vaimse tervise probleemid, nende tunnused ja ravi põhitõed
• Häbimärgistamine (stigmatiseerimine) ja selle vältimine
• Psühholoogilised, kognitiivsed, emotsionaalsed ja füüsilised muutused kriisikogemuse järgselt
• Ennetavad tegevused vaimse tervise toetamisel: enda vaimse tervise hoidmine, kontakti loomine, aktiivne kuulamine
• Vaimse tervise esmaabi ja läbimõeldud toetus kriisist väljumiseni 

Praktiline osa (8 t) 

• Vaimse tervise vestluse juhtnöörid, läbimäng, analüüs
• Tasakaaluratas ja vaimset tervist toetavad tegevused